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Kundalini Yoga

Avec Georges


MERCREDI    8h à 9h15
SAMEDI   12h15 à 13h30 

 
Le kundalini yoga est une pratique qui touche les différents plans de l’Etre (physique, émotionnel, mental…) à partir de séries d’exercices appelées «kriyas». La pratique comporte des enchaînements combinant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, du chant (mantras), de la relaxation et de la méditation.
 
C'est un yoga particulièrement puissant dans ses effets puisqu’il vise à activer la circulation de l’énergie vitale, appelée «Kundalini », pour un meilleur équilibre physique et mental. Grâce à une pratique régulière, vous pourrez renforcer votre système immunitaire, stimuler vos systèmes d’auto-guérison, vous régénérer mentalement, maîtriser vos émotions et élargir votre conscience.



Tarif :
A l’unité :            20 €
Cours d’essai :   10 €
4cours/mois :      70 €
8cours/mois :    135 €
12cours/trim :   215 €
24cours/trim :   360 €
Annuel :            600 €

Pour découvrir et pratiquer le kundalini yoga, inscrivez-vous!
06 25 90 82 08
gslasaddhu@gmail.com

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* Méditation
Tommy:0621022200

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Atelier Kundalini Yoga 
Vendredi 28/9 20h30-21h30 
Georges:0625908208

Atelier référentiel de naissance
Samedi 29/9 9h30-10h45 
Georges:0625908208

YOGA - LES ABDOS
Samedi 6/10
13h-14h
Camille:0608166216

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