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Yoga à Paris 13ème en Ile-de-France (75)

Avec Louise Top

Cours de hatha yoga pour adultes
Cours collectif, durée: 1h15.
 
Apprenons à être à l’écoute de notre corps par la conscience du souffle.
Le hatha yoga est un très bel outil d’accompagnement pour celui ou celle qui souhaite expérimenter l’unité en soi.
Le yoga associe la santé du corps et de l’esprit
Par une pratique régulière, nous développons la souplesse et la fermeté du corps. Le mental est apaisé, l’esprit devient clair et serein.

« Fais du bien à ton corps, pour que ton âme ait envie d’y rester »
Proverbe indien


Lundi: 12h30 à 13h30  
Mardi : 19h à 20h


Le cours: 18  €
Cours d’essai: 10 €
Forfait de 4 cours: 68 €
Forfait 10 cours: 160 €

Louise Top : 06 72 21 94 38


 

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Evelyne Contaret: 06 51 58 85 39


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